Stress op het werk is niet nieuw. Maar de manier waarop we ermee omgaan? Daar valt nog veel winst te boeken. Bedrijven investeren al jaren in ergonomie, fruitmanden, mindfulness-apps en yogasessies — allemaal waardevol. En toch blijven medewerkers kampen met spanning, vermoeidheid, concentratieproblemen en een moeilijk herstel na drukke periodes.
Het is maandagochtend. De mailbox stroomt vol, telefoons rinkelen, en de eerste vergadering staat al gepland. Voor veel medewerkers begint de dag op hoog tempo — en dat tempo houden ze vaak vol tot ze weer naar huis gaan.
Het effect van stoelmassage op stress, productiviteit en motivatie – feiten en cijfers
Als het gaat om de implementatie van een gezondheidsbeleid op het werk, dan denk je automatisch aan grotere bedrijven met honderden of zelfs duizenden werknemers. Echter een gezondheidsbeleid is net zo belangrijk voor kleine bedrijven en kmo's.
Welzijnsbeleid verzus Gezondheidsbeleid. Blijkbaar is het voor veel bedrijfsleiders nogal verwarrend en worden de termen vaak door elkaar gebruikt. Hoewel deze termen inderdaad overlappen, zijn er belangrijke verschillen tussen de twee. Laten we ze in dit artikel even kort toelichten :
Stel je een wereld voor waar iedereen gezond eet, voldoende beweegt, regelmatig rust en goed slaapt. Een wereld waar iedereen toegang heeft tot mentale gezondheidszorg en zelfzorg een dagelijkse gewoonte is. Het collectief bewustzijn om goed en beter voor onszelf en voor ons naasten te zorgen is de laatste jaren enorm gegroeid.
Als het van de overheid afhangt, gaan we met z'n allen langer moeten werken. Een studie van Securex toont aan dat de gemiddelde Belg wel langer wil werken, maar dit gewoonweg niet aankan. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom de gemiddelde Belg langer werken niet aankan, zelfs als hij of zij dat wel zou willen. Enkele mogelijke factoren zijn:...