Workplace wellbeing since 2002

The Relax Company helpt organisaties al sinds 2002 om meer aandacht te geven aan welzijn op het werk.

Wat begon met massage op de werkvloer, groeide uit tot een breder aanbod rond stress, herstel, ademhaling, beweging en gezond werken. Maar onze overtuiging is altijd dezelfde gebleven: Mensen die zich beter voelen, functioneren ook beter.

Daarom houden we wellbeing graag menselijk, praktisch en eenvoudig toepasbaar.

Geen ingewikkelde theorie. Wel kleine interventies die medewerkers echt ervaren.

Voor welke momenten?

The Relax Company kan onder andere worden ingezet voor:

Wellbeing Week • Week van het Werkgeluk • Teamdag • Preventiedag • Employee Appreciation • Bedrijfsevent • Stressvolle periodes • Maandelijkse wellbeingmomenten

Maar je hoeft natuurlijk niet te wachten op een speciale gelegenheid.

Een gezonde werkcultuur ontstaat juist door regelmatig kleine momenten van herstel in te bouwen.

Van stress naar herstel

Ons lichaam is niet gemaakt om voortdurend "aan" te staan.

Werkdruk, deadlines, digitale prikkels en weinig echte herstelmomenten kunnen ervoor zorgen dat spanning zich langzaam opstapelt. Daarom besteden we binnen onze workshops en experiences veel aandacht aan onderwerpen zoals:

• het autonome zenuwstelsel
• ademhaling
• herstel
• slaap
• beweging
• stressfysiologie
• neurotransmitters en feel good hormonen

Niet om wellbeing ingewikkelder te maken.  Juist om medewerkers te laten ontdekken hoeveel invloed kleine dagelijkse keuzes kunnen hebben.